Rob Kardashian está ‘malhando’ e ‘cortando comida lixo’ em meio à perda de peso: ele ‘recuperou a confiança’

Como Rob Kardashian perdeu peso? Dieta e rotina de exercícios

Mediapunch / Shutterstock

Que inspiração! Rob Kardashian “recuperou sua confiança” seguindo uma perda de peso de 50 libras , uma fonte revelada a Vida e Estilo . “Ele está sentindo mais saudável do que nunca e tem mais energia. ”

De acordo com a fonte, a irmã de Rob Khloé Kardashian e namorado de novo Tristan Thompson estão atuando como treinadores pessoais da ex-estrela de reality show. “Eles têm treinado juntos na academia da casa de Khloé - fazendo exercícios aeróbicos, corrida, flexões e levantamento terra.”

Além disso, Rob “cortou a comida lixo”, disse a fonte. O homem de 34 anos está “aderindo a uma dieta rica em proteínas” com alguns “dias de trapaça” entre eles.“Os Kardashians estão orgulhosos de Rob por perdendo muito peso . Mais do que tudo, eles estão aliviados por ele estar cuidando melhor de si mesmo. '

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No passado, Rob “se isolava do resto do mundo e passava dias a fio comendo junk food, assistindo TV e jogando videogame”, explicou a fonte. No entanto, ele parece 'ter saído dessa situação' e seus entes queridos 'esperam que ele continue com o bom trabalho'.

Fotos de perda de peso de Rob Kardashian

Cortesia de Rob Kardashian / Instagram

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Internista e gastroenterologista baseado na cidade de Nova York, Dr. Niket sonpal , que não tratou Rob,estima que ele perdeu cerca de 50 libras. “Ele parece estar em um caminho para melhorar a saúde e parece que agora pesa algo em torno de 250 libras”, disse o Dr. Sonpal Vida e Estilo .

O fundador Arthur George exibiu sua figura esguia durante uma rara aparição em 36º aniversário de Khloé em junho de 2020, mas A jornada de perda de peso de Rob aparentemente começou em junho de 2018, quando ele tuitou sobre como voltar para a academia. “O primeiro dia está bom”, ele legenda uma foto do equipamento de treino na época.

Posteriormente, KoKo, 36, falou sobre como ela estava orgulhosa de seu irmão e admitiu que ficou feliz em ver que ele estava “ sentindo-se . '

' Ele é tão lindo , ele é uma pessoa tão boa e eu simplesmente o amo ', o Bom americano fundador disse ao E! 's Pop diário em julho sobre seu relacionamento próximo. 'E eu amo que ele está obtendo uma resposta positiva porque está apenas deixando-o com gás ainda mais. Isso o faz se sentir muito bem e confiante. Isso é tudo que eu quero para meu irmão. '

Continue matando, Rob!

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